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キックボクシング、格闘技と聞くと
・危険
・野蛮
・ケガをする
・痛い
・苦しい
と、負のイメージをあげれば枚挙にいとまがありません。
しかしながらその運動量は激しく、消費カロリーは絶大なものです!
また、物を殴ったり蹴ったりする事は、非常〜〜〜〜〜〜〜に快感です!
つ ま り
ストレス発散に最高なんです!!!!!
日々の暮らしにおいて、どうしても避けられないストレス。
ウォーキングやランニングで発散?
いやいや…
単純にその怒りを、
悲しみを!その手に!その足に!!負の感情全てを込めて!!!
殴ればいいんです蹴ればいいんです!!破壊衝動の赴くままに!
サンドバッグを!!
殴って蹴って!!!
とても気持ちがいいですよ^^
さぁいますぐにキックチャレンジ!!
担当:根橋
女性にキックボクシングを勧める理由
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