キックボクシングを初めたい方へ！

キックボクシングを初めたい方へ！

: キックボクシングを始めようとする上で、どうしても不安に感じてしまうのは

「痛くないかな」
「ケガしないかな」

という点です。

これは格闘技に限らずスポーツ全般に言えることですが、多少の痛み、あるいは不意なケガは起こり得ます。

それゆえに当ジムではその点を特に留意し、防具の着装、指導員による注意喚起を行なっております。

サンドバッグやスパーリングを行う際には防具の着用の徹底。

筋力トレーニングなどを行う際には無理な追い込みなどはせず、痛みを押して我慢してやっていないかなど、細かな声かけなどを心がけています。

格闘技は相手を傷付ける事でいる為、対人練習、スパーリングでは特に注意し、全力で殴り合ったり蹴ったりする様な事はさせません。

あくまでスキルを磨く。上手くなる事を念頭に指導しておりますので、安心して当ジムにて練習しましょう！

楽しく明るく爽やかにキックボクシングを楽しみましょう！

担当:根橋