埼玉県富士見市・さいたま市の格闘技ジム ダイエット・ストレス発散からプロ向けコースまで

  • 格闘技道場STFとは
    本格的な格闘技道場がプロのダイエットメソッドを提供します。
  • プロも輩出する
    本格的な格闘技道場
  • ダイエット目的の
    プログラム多数
  • 真剣な中にも
    楽しい雰囲気
  • 格闘技とダイエット
    格闘技のスキルアップの楽しさが、続けられるダイエットにつながります。
  • 続けられる
    ダイエット
  • カッコイイ体
    づくりにも効果
  • STF独自の
    メソッドも
  • 入会月の会費も0円!
    たっぷりと格闘技を学ぶことができる、入会キャンペーンです。
  • 男性の場合
    入会金
    ¥10,000
    初月
    ¥9,500
    二ヶ月目
    ¥9,500
  • 女性の場合
    入会金
    ¥10,000
    初月
    ¥5,000
    二ヶ月目
    ¥5,000

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総合格闘技道場STFへのアクセス

  • 富士見ジム 詳しく見る
    東武東上線「鶴瀬駅」より徒歩5分。
    鶴瀬駅東口より、責を背に直進。左側にミニストップがあるのでその先を左折。突き当りで左側を見ていただくと看板があります。
  • 浦和ジム 詳しく見る
    JR埼京線「武蔵浦和駅」より徒歩8分。
    武蔵浦和駅西口から、駅を背に直進。「沼影」交差点を左折し直進するとしばらくして五差路がありますのでそこを右折、すぐに右側に看板が見えてきます。

お客様から頂いたご感想

トレーニング・食事のアドバイスももらえて、産後太りも解消しました!

入会のきっかけ
産後太りを何とかしたくて。以前から興味のあったキックボクシングもやってみたかった。
入会前の状況
産後太りでピーク時は体重が60kgを超えてしまい、筋力がほとんどなく脂肪が多い体でした。
入会後の状況
トレーニングを開始してメニューをこなしていくうちに筋力が増え、自然と体重が半年くらいで6kgマイナス。
夢の40kg台を目指してダイエットプログラムをスタートさせました。目標の40kg代をクリアーして47.6kgにダイエット成功しました。
トレーニングだけではなく、食事や生活習慣のアドバイスも食事をコントロールして体調良く体重管理ができるようになりました。

体幹トレーニングを継続し、少しずつ体が変化してきています!

入会のきっかけ
運動不足や不規則な食生活を続けていた結果、体重が増加しました。
食事制限はしたくないので、何か運動をしたいと思っていた時に、キックボクシングをする女性が増えていると知り、STFの体重クラスに参加しました。実際にやってみて、爽快感があり、運動不足とストレスの解消になると思い、入会しました。
入会前の状況
仕事はデスクワークで、特別な運動は一切していませんでした。
朝食は食べず、夕食は遅い時間でもしっかり食べていました。
また、仕事中や帰宅後に大好きなスイーツを食べてストレスを発散!
しかし、すっきりするのはほんの一瞬。その後、食べたことを公開する悪循環に陥っていました。
入会後の状況
キックボクシングでは体幹が重要ですが、自分の体幹のなさを実感しました。そこで、キックボクシングと並行してダイエットチャレンジに挑戦しています。体重測定と体感トレーニングを継続し、少しずつ体が変化しているように感じます。
自然と食事についても意識するようになり、間食を控え、規則正しい食事をするようになりました。

よくいただくご質問

  • Q.
    レッスンには何をもっていけばよいですか?服装はどのようなものを着ればよいですか?
    A.
    基本的には水分補給用のドリンクとタオルをご用意ください。グローブなどは無料で貸し出ししています。
    ※自分専用のグローブなどの防具を使用することも可能です。
    服装は動きやすいものを着用して下さい。
    ※ケガの恐れがあるため金具などの金属がついていない物をご用意下さい。
  • Q.
    通われている生徒さんの男女比・年齢層を教えてください。40代ですが、体力的についていけるでしょうか?
    A.
    男女比は男性が7割、女性が3割です。
    30代を中心に中学生から60代まで幅広い年齢層の会員さんがいらっしゃいます。
    個々の体力に合わせ、トレーナーがトレーニング量を調整するため、安心してトレーニングを行っていただけます。
  • Q.
    営業時間を教えて下さい。仕事が忙しくても通えますか?
    A.
    朝10時から夜10時まで土日祝日も営業しています。(曜日によって時間が異なります)
    休日、昼間にトレーニングされる方や仕事終わりから参加されている会員さんもたくさんいらっしゃいます。
  • Q.
    様々なクラスがありますが、掛け持ちはできるのですか?
    A.
    月会費のみですべてのクラスを受講することができます。
    キックボクシングと寝技、キックボクシングと柔術など組み合わせは自由です。
    (一部、女性・ジュニア限定のクラスは除く)
  • Q.
    プロを目指すことはできますか?
    A.
    もちろんです!
    元々、STFは選手育成のため設立された格闘技道場です。
    これまでに第三代修斗世界フライ級チャンピオン 山上幹臣を筆頭に多くのプロ格闘家を輩出してきました。
    その選手育成方法でプロ、そして世界チャンピオンを目指してください。