浦和ジムの週間スケジュール

ホーム浦和ジムの週間スケジュール

浦和ジムのクラススケジュール

浦和ジムの週間クラススケジュールを紹介します。月額会員様はパーソナルトレーニングを除く全てのクラスに参加いただけます(ジュニア・レディース等の参加者限定クラス除く)。

PDFダウンロードはこちら画像ダウンロードはこちら

クラスのスケジュール表

… 初心者が参加するのに適しているクラスです　　 …親子で参加できるクラスです　　 ※パーソナルトレーニングは料金体系が異なります: 2018.7更新

月曜日
9:00-13:00 パーソナルトレーニング (要予約) ※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。
13:00-19:00 キックボクシングジムワーク & フリートレーニング ※お好きな時間でトレーニングが行えます担当飯島	13:00-19:00 レディースキックボクシング ※お好きな時間でトレーニングが行えます担当飯島
19:00-20:00 キックボクシング初級&入門担当飯島	19:00-20:00 レディースキックボクシング担当太田
20:00-22:00 キックボクシングジムワーク&スパーリング担当飯島	20:00-22:00 レディースキックボクシング担当太田
CLOSE

月曜日

9:00-13:00

パーソナルトレーニング
(要予約)

※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。

13:00-19:00

キックボクシング
ジムワーク
&
フリートレーニング

※お好きな時間でトレーニングが行えます

担当飯島

13:00-19:00

レディース
キックボクシング

※お好きな時間でトレーニングが行えます

担当飯島

19:00-20:00

キックボクシング
初級&入門

担当飯島

19:00-20:00

レディース
キックボクシング

担当太田

20:00-22:00

キックボクシング
ジムワーク&スパーリング

担当飯島

20:00-22:00

レディース
キックボクシング

担当太田

火曜日
9:00-13:00 パーソナルトレーニング (要予約) ※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。
13:00-17:00 キックボクシングジムワーク & フリートレーニング ※お好きな時間でトレーニングが行えます担当飯島	13:00-17:00 レディースキックボクシング ※お好きな時間でトレーニングが行えます担当飯島

17:30-18:45 ジュニア格闘技 (キック・寝技・フィジカル) 担当飯島
19:00-20:00 キックボクシング初級&入門担当飯島	19:00-20:00 レディースキックボクシング担当箕輪
20:00-21:00 総合&寝技初級&入門担当飯島	20:00-21:00 ブラジリアン柔術初級&入門担当箕輪
21:00-22:00 総合&寝技スパーリング	21:00-22:00 ブラジリアン柔術スパーリング
CLOSE

火曜日

9:00-13:00

パーソナルトレーニング
(要予約)

※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。

13:00-17:00

キックボクシング
ジムワーク
&
フリートレーニング

※お好きな時間でトレーニングが行えます

担当飯島

13:00-17:00

レディース
キックボクシング

※お好きな時間でトレーニングが行えます

担当飯島

17:30-18:45

ジュニア格闘技
(キック・寝技・フィジカル)

担当飯島

19:00-20:00

キックボクシング
初級&入門

担当飯島

19:00-20:00

レディース
キックボクシング

担当箕輪

20:00-21:00

総合&寝技
初級&入門

担当飯島

20:00-21:00

ブラジリアン柔術
初級&入門

担当箕輪

21:00-22:00

総合&寝技
スパーリング

21:00-22:00

ブラジリアン柔術
スパーリング

水曜日
9:00-13:00 パーソナルトレーニング (要予約) ※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。
13:00-19:00 キックボクシングジムワーク & フリートレーニング ※お好きな時間でトレーニングが行えます担当飯島	13:00-19:00 レディースキックボクシング ※お好きな時間でトレーニングが行えます担当飯島
19:00-20:00 キックボクシング初級&入門担当飯島	19:00-20:00 レディースキックボクシング担当飯島
20:00-22:00 キックボクシングジムワーク&スパーリング担当飯島	20:00-22:00 レディースキックボクシング担当飯島
CLOSE

水曜日

9:00-13:00

パーソナルトレーニング
(要予約)

※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。

13:00-19:00

キックボクシング
ジムワーク
&
フリートレーニング

※お好きな時間でトレーニングが行えます

担当飯島

13:00-19:00

レディース
キックボクシング

※お好きな時間でトレーニングが行えます

担当飯島

19:00-20:00

キックボクシング
初級&入門

担当飯島

19:00-20:00

レディースキックボクシング

担当飯島

20:00-22:00

キックボクシング
ジムワーク&スパーリング

担当飯島

20:00-22:00

レディース
キックボクシング

担当飯島

木曜日
9:00-13:00 パーソナルトレーニング (要予約) ※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。
13:00-17:00 キックボクシングジムワーク & フリートレーニング ※お好きな時間でトレーニングが行えます担当飯島	13:00-17:00 レディースキックボクシング ※お好きな時間でトレーニングが行えます担当飯島

17:30-18:45 ジュニア格闘技 (キック・寝技・フィジカル) 担当飯島
19:00-20:00 キックボクシング初級&入門担当飯島	19:00-20:00 レディースキックボクシング担当飯島
20:00-21:00 総合&寝技初級&入門担当飯島	20:00-21:00 ブラジリアン柔術初級&入門担当飯島
21:00-22:00 総合&寝技スパーリング	21:00-22:00 ブラジリアン柔術スパーリング
CLOSE

木曜日

9:00-13:00

パーソナルトレーニング
(要予約)

※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。

13:00-17:00

キックボクシング
ジムワーク
&
フリートレーニング

※お好きな時間でトレーニングが行えます

担当飯島

13:00-17:00

レディース
キックボクシング

※お好きな時間でトレーニングが行えます

担当飯島

17:30-18:45

ジュニア格闘技
(キック・寝技・フィジカル)

担当飯島

19:00-20:00

キックボクシング
初級&入門

担当飯島

19:00-20:00

レディース
キックボクシング

担当飯島

20:00-21:00

総合&寝技
初級&入門

担当飯島

20:00-21:00

ブラジリアン柔術
初級&入門

担当飯島

21:00-22:00

総合&寝技
スパーリング

21:00-22:00

ブラジリアン柔術
スパーリング

金曜日
9:00-13:00 パーソナルトレーニング (要予約) ※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。
13:00-19:00 キックボクシングジムワーク & フリートレーニング ※お好きな時間でトレーニングが行えます担当飯島	13:00-19:00 レディースキックボクシング ※お好きな時間でトレーニングが行えます担当飯島
19:00-20:00 キックボクシング初級&入門担当飯島	19:00-20:00 レディースキックボクシング担当太田
20:00-22:00 キックボクシングジムワーク&スパーリング担当飯島	20:00-22:00 レディースキックボクシング担当太田
CLOSE

金曜日

9:00-13:00

パーソナルトレーニング
(要予約)

※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。

13:00-19:00

キックボクシング
ジムワーク
&
フリートレーニング

※お好きな時間でトレーニングが行えます

担当飯島

13:00-19:00

レディース
キックボクシング

※お好きな時間でトレーニングが行えます

担当飯島

19:00-20:00

キックボクシング
初級&入門

担当飯島

19:00-20:00

レディース
キックボクシング

担当太田

20:00-22:00

キックボクシング
ジムワーク&スパーリング

担当飯島

20:00-22:00

レディース
キックボクシング

担当太田

土曜日
9:00-13:00 パーソナルトレーニング (要予約) ※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。
13:00-19:00 キックボクシングジムワーク & フリートレーニング ※お好きな時間でトレーニングが行えます ※女性会員さん参加可能です	13:00-19:00 レディースキックボクシング担当箕輪
19:00-20:00 ブラジリアン柔術&NO-GI 初級&入門担当鈴木
20:00-21:00 ブラジリアン柔術&NO-GI 初級&入門担当鈴木
21:00-22:00 ブラジリアン柔術&NO-GI スパーリング
CLOSE

土曜日

9:00-13:00

パーソナルトレーニング
(要予約)

※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。

13:00-19:00

キックボクシング
ジムワーク
&
フリートレーニング

※お好きな時間でトレーニングが行えます

※女性会員さん
参加可能です

13:00-19:00

レディース
キックボクシング

担当箕輪

19:00-20:00

ブラジリアン柔術&NO-GI
初級&入門

担当鈴木

20:00-21:00

ブラジリアン柔術&NO-GI
初級&入門

担当鈴木

21:00-22:00

ブラジリアン柔術&NO-GI
スパーリング

日曜日
8:30-10:00 ブラジリアン柔術&NO-GI スパーリング担当箕輪
10:00-11:00 キックボクシング初級&入門担当箕輪	10:00-11:00 レディースキックボクシング担当箕輪
11:00-12:00 キックボクシング初級&入門担当箕輪	11:00-12:00 レディースキックボクシング担当箕輪
12:00-13:00 キックボクシングジムワーク&スパーリング担当箕輪
13:30-18:00 パーソナルトレーニング (要予約) ※パーソナルトレーニングは別料金がかかります。
CLOSE

日曜日

8:30-10:00

ブラジリアン柔術&NO-GI
スパーリング

担当箕輪

10:00-11:00

キックボクシング
初級&入門

担当箕輪

10:00-11:00

レディース
キックボクシング

担当箕輪

11:00-12:00

キックボクシング
初級&入門