今からゆっくりダイエット♪

こんにちは！STFです。

これからの季節は年末年始・クリスマスをはじめイベントが多く、いつもよりカロリーを摂りがちです。

さらに通常生活ではなかなか汗をかきづらく、代謝が落ちる時期でもあります。

そんな時期だからこそ、格闘技でしっかりと体を動かしてみませんか？

夏までには痩せたい！と春先から始めるより今から少しづつ、そしてムリなく運動をしていけば痩せやすい身体になるかもしれませんよ。

まずは無料体験をご利用いただき、キックボクシングをはじめとした格闘技の楽しさを体で感じてください！ストレス解消にもなりますよ♪

無料体験のお申し込みはwebまたはお電話にて受け付けております。

是非この機会にご利用ください！